Month: June 2023

weight loss in tamil : தொப்பை மற்றும் எடை குறைய சாப்பிட வேண்டிய சிறந்த உணவுகள்!

வெற்றிகரமான எடை இழப்புக்கான பயனுள்ள உத்திகள் ( 7 day Weight loss tips in Tamil ) அறிமுகம்: இன்றைய வேகமான உலகில், உடல் எடையை குறைப்பது என்பது அவர்களின் ஆரோக்கியம் மற்றும் […]

Continue reading

Work out in tamil : உடற்பயிற்சி செய்ய நேரம் இல்லையா? அப்போ இப்படி செய்து பாருங்கள் !

அறிமுகம்: இன்றைய வேகமான உலகில், உடற்பயிற்சி செய்ய நேரத்தைக் கண்டுபிடிப்பது ஒரு உண்மையான சவாலாக இருக்கலாம். வேலை, குடும்பப் பொறுப்புகள் மற்றும் சமூகப் பொறுப்புகள் ஆகியவற்றுக்கு இடையே, நமது உடற்பயிற்சி இலக்குகளை பின்னுக்குத் தள்ளுவது […]

Continue reading

amla aloevera juice benifits in tamil : நெல்லிக்காய் மற்றும் கற்றாழை juice குடிப்பதன் நன்மைகள் !

அம்லா அலோ வேரா சாற்றின் ஆரோக்கிய நன்மைகளைத் திறத்தல் அறிமுகம்: சமீபத்திய ஆண்டுகளில், ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வை ஊக்குவிக்கும் இயற்கை வைத்தியம் மற்றும் சுகாதார அமுதங்களில் ஆர்வம் அதிகரித்து வருகிறது. இவற்றில், அம்லா அலோ வேரா […]

Continue reading

7 papaya benifits in tamil : Unveiling the Powerful Benefits of Papaya Juice

7 papaya juice benifits in tamil :- பப்பாளி ஜூஸ் குடிப்பதால் ஏற்படும் நன்மைகள் மற்றும் தீமைகள் ! அறிமுகம் கரிகா பப்பாளி என்று அறிவியல் ரீதியாக அறியப்படும் பப்பாளி, அதன் சுவையான […]

Continue reading

top 7 jackfruit benifits in tamil : பலாப்பழத்தினை சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் நம்பமுடியாத நன்மைகள்!

பலாப்பழத்தின் நம்பமுடியாத நன்மைகள்: இயற்கையின் பல்துறை சூப்பர்ஃபுட் அறிமுகம் சூப்பர்ஃபுட்களுக்கு வரும்போது, பலாப்பழம் ஒரு உண்மையான சாம்பியன். தென்கிழக்கு ஆசியாவை பூர்வீகமாகக் கொண்டது மற்றும் உலகின் மிகப்பெரிய மரப் பழமாக அறியப்படுகிறது, பலாப்பழம் அதன் […]

Continue reading

keerai benefits in tamil : உடலில் நம்ப முடியாத அதிசயங்களை செய்யும் கீரைகள்!

கீரைகள் சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நம்பமுடியாத நன்மைகள்: ஒரு ஊட்டச்சத்து சக்தி அறிமுகம் கீரைகளை சாப்பிடுவது அதன் பல ஆரோக்கிய நன்மைகளுக்காக நீண்ட காலமாக பாராட்டப்பட்டது. கீரை மற்றும் முட்டைக்கோஸ் போன்ற இலை கீரைகள் அல்லது […]

Continue reading

make healthy banana cupcakes : ஆரோக்கியமான வாழைப்பழ கப்கேக் செய்வது எப்படி?

ஆரோக்கியமான வாழைப்பழ கப்கேக் செய்வது எப்படி: ஒரு சுவையான மற்றும் சத்தான ரெசிபி அறிமுகம் வாழைப்பழ கப்கேக்குகள் எல்லா வயதினரும் விரும்பும் ஒரு மகிழ்ச்சியான விருந்தாகும். இருப்பினும், பாரம்பரிய சமையல் குறிப்புகளில் அதிக அளவு […]

Continue reading

8 health tips in tamil : இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்க 8 சிறந்த உணவுகள்

8 health tips in tamil : உங்கள் இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்க 8 சிறந்த உணவுகள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்திற்கும் நல்வாழ்விற்கும் நல்ல சுழற்சி இன்றியமையாதது. உங்கள் உடலின் அனைத்து பகுதிகளுக்கும் ஆக்ஸிஜன் மற்றும் […]

Continue reading

இத்தாலியில் ரகசியமாக வில்லா வாங்கிய நடிகர் பிரபாஸ் !!!

நடிகர் பிரபாஸ் ( actor prabhas ) பாகுபலி என்னும் மாபெரும் படத்தின் மூலம் நமது இந்திய சினிமாவின் அனைத்து ரசிகர்களின் முழு கவனத்தினையும் மக்கள் பக்கம் ஈர்த்தவர் நடிகர் பிரபாஸ். அந்த படமானது […]

Continue reading